Pero cuando una persona esta agobiada, ha perdido a alguien que ama o tiene algún problema; llorar no lo resuelve, pero si es un buen DESAHOGO para el corazón. Ademas ayuda a la persona a sentir bienestar, a liberar el estrés y a eliminar emociones negativas, es una forma de aceptar que hemos fallado o que algo ha pasado.
Llorar ayuda mucho a la salud física y emocional de la persona, ya que al llorar la persona elimina toxinas del cuerpo, llorar limpia los ojos, ayuda a no tener gastritis porque liberamos estrés, En fin es un calmante natural.
Contrario a lo que se cree, llorar es como una válvula de escape, es como una olla de presión, si esta cerrada explota, pero si liberamos el aire mantiene todo funcionando bien.
Cuando sientas deseos de llorar, solo hazlo. Date ese chance. libérate y deja fluir esas lagrimas. Notaras que sera como un baño tibio que te reconforta o como un spa para aliviar tensiones. Y que luego de llorar mágicamente surgirán esas ideas y soluciones que antes no surgían o ayuda que necesitabas.
No olvides que la causa por la que lloras no es externa, no es porque vale la pena llorar por que se fue, ni por quien te abandono, ni porque le des mas importancia a ese problema, ni porque no aceptes la voluntad de Dios de que se fue de este mundo ese ser querido.
Lloras porque lo necesitas tu, porque necesitas desahogarte, porque sientes, Si. sientes y es momento de dejar salir ese sentimiento. No es bueno reprimir los sentimientos, ya que luego trae consigo enfermedades como la ulcera, o la depresión.
NO olvides orar al señor en medio de tu llanto y dolor. Habla con ese amigo que esta a tu lado esperando por tus palabras. Cuando nadie te entiende el te entiende. Llora y depositate en el. Cuéntale tus problemas, lo que te aqueja y te duele. El confortara tu alma.
Salmo 23.3 El restaura mi alma; me guía por senderos de justicia por amor de su nombre.
Escrito por: Solangel Rodriguez
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